Kann das verstehen geht mir im Moment genauso, die Probleme die du in deinem Familienkreis hast verändern dich wenn auch nicht viel aber sie verändern dich ob du willst oder nicht auch wenn du denkst das du deine wahren Gefühle vertuschen könntest, Menschen haben einen 6. Sinn für sowas und das macht ihnen halt in deiner Nähe ein eher schlechteres Gefühl. Du musst Glücklich werden und dich nicht weiter in das Loch fallen lassen. Strahl Lebensfreude aus. Ich weiß wie Schwer das ist ich mache selber grade diese Zeit durch. Wenn du willst können Wir ja mal auf Privat schreiben bin 14 Jahre alt

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Ihn über die Meinung informieren

klar lass in bluten

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Nein, stimmt NICHT [weil...]

Der Islam wird nicht friedlicher sondern die radikalen Gruppen die sich als richtige Muslime preisen kommen in Deutschland schlecht durch

Der Islam ist eine sehr friedfertige Religion

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Uff das hab ich auch wenn ich alleine schlafe...

Nach dem ersten mal hatte ich immer wenn ich alleine schlafe Angst, dass das wiederkommt und ich habe mich hineingesteigert und war am hyperventilieren.

Das was mir geholfen hat, war, dass ich meine Atmung kontrolliert habe

und es hat mich beruhigt als ich erfahren hab ,dass manche Menschen das auch haben und ich nicht die Einzige bin oder der Gedanke das Leute an mich denken usw.

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Zur Abwechslung mal an dich denken und verinnerlichen das du groß bist und das das das ein unumkehrbarer Zustand ist. Kennst du Enes Batur? lul

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Wenns dir dann besser geht dann würde ich dir raten zu überspringen, dennoch braucht ein guter Wein seine Zeit zum Reifen...

Hab ne frage kannst du dir Sachen bildlich vorstellen zb. du siehst eine häuserfront und kannst dann die fenster auf der front zählen aus dem kopf heraus?

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Vor dem kotzen ging es mir seeehhhhr schlecht. Während dem erbrechen fühlte ich mich eigentlich ziemlich erleichtert und nachdem es vorüber war war ich fröhlich. 10 min später wieder die selbe kacke von anfang an durchlebt 2 tage lang

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Ich habe auch starke angst vor dem erbrechen.Bei mir war das so ,dass ich am abend vor der ,,Großen Entleerung" starke bauchschmerzen bekommen habe.Sehr Starke Bauchschmerzen. Schließlich bin dann mitten in der nacht einfach aufgewacht und plötzlich kam das Erbrechen

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Erkläre einfach wie das passiert ist das regelt sich wieder

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Bevor das Ausartet würde ich dir raten zum Arzt zu gehen

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Irgendwie schon komisch. Ich glaube du verdrängst alles ,bis es zu einem flashback kommt und aufeinmal bekommst eine Panickattacke oder soetwas

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Das Gefühl ist echt schlimm. Aber du solltest positiv nach vorne Blicken.Was wird dich in der Zukunft erwarten,wenn du noch nicht erwachsen bist ,kannst du dich auf die herausforderungen der Selbständigkeit freuen Arbeiten Uni usw. Du wirst dich anstrengen müssen ,aber auch viele Erfolgsmomente Spüren und dir hoch auf der Leiter einen schönen sonnigen Platz verschaffen. Falls du noch nicht erwachsen bist könntest du dir ja ein haustier zulegen zum beispiel einen chihuahua. Das sind echt tolle tiere und spenden dir viel trost.

Gute Besserung(;

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