Selbstbewusstsein durch Kampfsport?
Hallo Community
Erstmal zu mir, ich werde von einen Freunden und meinen Mitmenschen immer als eine ziemlich schüchterne und ''ängstliche''' Person wahrgenommen und möchte nun etwas Selbstbewusstsein aufbauen, da hat mir ein Freund vorgeschlagen in solle doch in einen Club für Kampfsport eintreten da ihm das auch geholfen hatte und ich sowieso sehr wenige Hobbies habe. Meine Frage nun macht das Sinn und welchen Kampfsport könntet ihr mir dafür empfehlen ?
Hobby,
Angst,
Kampfsport