Versuche genug Vitamin D zutanken, also halte dich öfters an sonnigen Orten auf (auch wenn du nur die Rolladen aufmachst). Zudem solltest du einen gesunden Tagesablauf haben (gesundes Essen, Sport, verzichte auf Alkohol, Drogen und Zigaretten). Wenn du das einen Monat durchziehst solltest du dich wie neu geboren fühlen.
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In der Kürze liegt die Würze :D einfach selbst ironisch an die Sache rangehen. Kommt immer gut, zeigt das du Humor hast.
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Ein gutes Herz zu haben, heißt nicht, dass man schwach ist,
Nur musst du darauf achten, dass es immer gut bewacht ist.
-Genetikk
Denn was sind 70 Jahre Lebenszeit, verglichen mit der Ewigkeit?
Wozu Geld und Autos, wenn am Ende nur die Seele bleibt?
-Kollegah
Es heißt, wenn die Hoffnung stirbt, bleibt der Hass!
-Fard
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