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Eine Sedierung, wie du sie mit Dämmerschlaf ect. meinst, wird nur durch Fachpersonal durchgeführt. Das ist z.B. der Fall, wenn ein Eingriff (Magenspiegelung, Operationen ect) erfolgt.
Es gibt Medikamente, wie z.B. Benzodiazepine, die NUR IM NOTFALL Patienten bei bestimmten Erkrankungen verschrieben wird. Ohne Rezept kommst du da nicht heran. Solche Medikamente dämpfen das ZNS (zentrale Nervensystem), können in höherer Dosis zu Atemdepression und schlimmstenfalls Koma und Tod führen. Haben auch extrem hohes Suchtpotenzial und kein vernünftiger Arzt wird dir das so leichtfertig verschreiben.