HanniTop
13.01.2021, 11:00
Komische Bilder auf pc?

Ich habe dieses Bild nie runtergeladen oder gesehen. Hilfe? +!

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Antwort
von lisa12uw
13.01.2021, 11:03

das ist ein sogenannter „meme“ in dem sozialen Medien kam sowas ähnliches schonmal ich kann dir nicht versichern ob dieser der gewarte meme ist doch bitte NICHT draufklicken es kam eine Warnung das der sogenannte laught meme laute töne btw schreien nach einiger zeit von sich gibt und dein trommelfell zerstören kann!! pass auf! Ich bin mir nicht sicher ob es sich bei dir dieser meme ist aber sei vorsichtig

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AmberInfanatry
08.01.2021, 18:58
Ps plus Abo nicht verlängert, wie aktivieren oder was tun?

Ich habe am Black Friday sale das 1 Jahres ps plus Abo gekauft (über die ps4)

Während ich einen bann hatte ist das Abo abgelaufen, und das gekaufte Abo sollte verlängert werden jedoch ist das nicht der Fall. Ich brauche dringend rat ansonsten sind 45 Euro weg....

lg

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Antwort
von lisa12uw
08.01.2021, 19:05

gehe auf Einstellungen dann auf Kontoverwaltung,kontoinformarionen(wenn nötig e mail und pw) dann auf PlayStation-Abonnements und so kannst du ganz einfach draufklicken und kündigen

Lg- Lisa

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unknowuserrr
07.01.2021, 00:39
Gewicht verlieren?

Hallo,

ich haben gerade Angefangen abzunehmen.

Meine frage ist, wieviel Sport man am tag machen muss um Resultate zu sehen? (wieviel min/std)

Nach welcher Zeit wird man Resultate sehen?

Und selbstverständlich esse ich gesünder und trinke nur wasser und esse kein süßes.

Und welche Workout‘s sind am effektivsten?

Habe bisher nur 20min Cardio gemacht und Armtraining von Pamela Reif.

Gerne alle Tipps und Tricks die ihr habt rund ums thema gewicht verlieren.

Möchte gerne schnell das Gewicht verlieren 🥴

danke!

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Antwort
von lisa12uw
07.01.2021, 01:00

Bild zum Beitrag

hier siehst du 2kilo fett die du innerhalb von 1 monat weck haben kannst😉

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unknowuserrr
07.01.2021, 00:39
Gewicht verlieren?

Hallo,

ich haben gerade Angefangen abzunehmen.

Meine frage ist, wieviel Sport man am tag machen muss um Resultate zu sehen? (wieviel min/std)

Nach welcher Zeit wird man Resultate sehen?

Und selbstverständlich esse ich gesünder und trinke nur wasser und esse kein süßes.

Und welche Workout‘s sind am effektivsten?

Habe bisher nur 20min Cardio gemacht und Armtraining von Pamela Reif.

Gerne alle Tipps und Tricks die ihr habt rund ums thema gewicht verlieren.

Möchte gerne schnell das Gewicht verlieren 🥴

danke!

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Antwort
von lisa12uw
07.01.2021, 00:50

du solltest versuchen in kleinen schritten abzunehmen.Setze dir ein Ziel, wie viel du abnehmen willst in einer bestimmten Zeit zbs in 1 Monat 1-2 kilo so solltest du gut voran kommen.Was mir persönlich immer gut schmeckt ist ein salat mit Tomaten,zwiebeln,pilze & vieles mehr mit normalen Schafskäse und gebratenes Huhn bzw Hühnerstreifen ebenso gehen Putenstreifen.

Viel erfolg!

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Maira518
07.01.2021, 00:37
Zu dick geworden?

Hey ich bin 17 1.67 groß und wiege aktuell 80kg bin ich zu dick geworden?viele in meinem Umfeld meinten das zu mir und das ich abnehmen sollte. Ich weiß auch selbst das ich nicht schlank bin aber fühle mich trotzdem wohl muss ich wirklich abnehmen oder kann ich so bleiben? Hab noch ein Bild von mir eingefügt

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Antwort
von lisa12uw
07.01.2021, 00:41

hallo süße,in dem alter von 17 ist es nicht so schlimm.Du musst dich in deinem Körper wohl fühlen und nicht auf andere hören.Wenn du dich aber nicht wohl fühlst kannst du versuchen,mit etwas sport bzw in der Woche 2 mal joggen zu gehen ect einfach und gezielt abzunehmen setze dir ein Zielgewicht an und versuche immer kleine schritte dabei zu machen;)

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