Mir ging es genauso wie dir, das hat ganz plötzlich angefangen und fast zwei Wochen Tag und Nacht angehalten. Dann habe ich es irgendwie geschafft meine Stimmung aufzuhellen, versucht weniger daran zu denken und mir eingeredet, dass es schon besser wird und so ist es genauso plötzlich wieder verschwunden. Mach dir also einfach nicht allzu viele Gedanken, so geht es am ehesten problemlos wieder weg. Das kann nämlich auch einfach nur eine Phase sein, in dem dein Gehirn dir aus was weiß ich welchen Gründen etwas vorspielt. Sollte das aber noch länger anhalten, dann geh lieber zur Sicherheit einmal zum Arzt... Grundsätzlich gilt aber: Natürlich geht das wieder weg, keine Sorge!!! Warum ich das in diese uralte Diskussion schreibe: Weil ich während meiner Derealisationsphase total verängstigt wurde durch die ganzen Beiträge von Leuten, denen es schon ewig so geht und dadurch mein Gefühl eher noch verstärkt wurde. Drum wollte ich hier mal ein positives, aufmunterndes Beispiel setzten :)