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Mir hilft es Musik oder Podcasts oder so zu hören weil ich meistens zu viel nachdenke und mich dann so auf etwas anderes konzentrieren kann, natürlich irgendwas ruhiges was mich jetzt nicht wach hält weil es so spannend ist oder so
Mir hilft es Musik oder Podcasts oder so zu hören weil ich meistens zu viel nachdenke und mich dann so auf etwas anderes konzentrieren kann, natürlich irgendwas ruhiges was mich jetzt nicht wach hält weil es so spannend ist oder so