Hallo, ich würde einfach auch die Übungen etwas anpassen.. Also ich trainiere immer mit dem LOOPMAXX und damit ist es eh nicht so laut :D :)
Kannst du dir ja mal anschauen
www.loopmaxx.com oder einfach bei youtube loopmaxx eingeben
Ist mal was anderes, aber super effektiv und leise :P