Zopf tragen ist schon mal völlig falsch das macht das ganze meist noch schlimmer Versuch deine Haare auch nicht jeden Tag zu waschen das macht die Kopfhaut noch trockener und probiere andere Produkte aus könnte auch am Shampoo liegen conditioner ,Pflege oder Styling Produkte vielleicht probierst du andere Produkte wann das nicht hilft hol dir ein Mittel von der Apotheke und benutz 6-8 Wochen nur das auch wenn du nicht gleich einen Unterschied siehst, der Hautarzt wird dir dabei auch nicht viel weiterhelfen können außer dir zu sage das du trockene Kopfhaut hast und dir iwelche Tabletten oder spezielle Shampoos verschreibt 

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Es ist immer besser abzuschneiden als mit kaputten Haaren rum zu laufen ich bin Friseurin aber ich kenne das Problem auch selbst bei mir. Haare wachsen wieder denk nicht viel nach zu es einfach. Außerdem sehen gesunde Haare viel schöner aus als kaputte 

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