Antwort
Wärme, eine Stunde auf Wärmeflasche legen, Massagen, Entspannungsübungen, öfters die Haltung (vor alloem vorm PC, lernen etc) ändern. Und geh zum Arzt, eventuell zu einem anderen als sonst. Vielleicht ist ein Halswirbel verschoben, vielleicht was eingeklemmt, vielleicht nur Stress, lass das abklären ;)
Gute Besserung! =)