Die wollen an dir rumschrauben 😂😂

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In deinem alter ist das schwer kontrollierbar

War bei mir nicht anders als ich 16 war und ich hab dann auch immer wieder den Entschluss getroffen damit aufzuhören, und es dann auch mal paar Tage geschafft in denen ich dann aber innerlich durchgedreht bin. Meistens hat es das dann noch schlimmer gemacht so das ich dann nach der Abstinenz es dann noch viel viel mehr gebraucht habe.

Was mir tatsächlich geholfen hat, einfach direkt morgens mich zu befriedigen dann gehts den tag über ganz gut ohne den ständigen drang👍

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