Hallo ich bin 14 Jahre alt

ich wollte mal fragen ob man wegen der Selbstbefriedigung seine Tage nicht bekommt . Weil ich mache mir langsam sorgen ich bin jetzt seid 6 Tagen überfällig ( bin nicht schwanger) . Und das bereitet mir große Sorge .
könntet ihr mir vielleicht helfen :(

Lg :)