ich habe panische angst vor der bevorstehenden blutentnahme, habt ihr tips für mich?
also ich habe in letzter zeit öfter starke kopfschmerzen und da hat meine mutter (ich bin 15) mir einen termin bei unserem hausarzt genommen.. er hat am telefon gemeint er würde mir mal blutabnehmen um zu schauen, was ich hab.
jetzt mein problem: ich habe furchtbare angst vor spritzen..und ich weiß nicht wie ich das überstehen soll. ich bekomme immer schweisausbrüche und weinkrämpfe wenn der arzt sich mit der nadel mir nähert und zustechen will. und ich kann dann nicht mehr ruhig bleiben. ich habe es schon mit wegschauhen probiert, aber das funktioniert nicht, weil ich ja genau weiß, dass die nadel in meinen arm eindringt und dann ziehe ich den arm aus angst weg, meitens ruft der arzt dann seine helferinnen und die halten mich dann gewaltsam fest und der arzt sticht zu.. das ist sehr schmerzhaft und unangenehm und das ist mir auch etwas peinlich.. ich kann aber nichts dafür. hinterher denke ich immer so schlimm ist der "kleine pieks" ja eig. nicht aber wenn ich der situation bin, denke ich nicht mehr so..
meine mutter sagt immer, ich solle mich nich so anstellen und ich wäre kein kleinkind mehr und der pieks ist nicht so schlimm und so.. das weiß ich ja aber ich kann nichts dafür.. könnt ihr mir helfen und tips geben, was ich machen soll? hat von euch vielleicht auch jemand solche o.ä. ängste und was macht ihr dagegen??
danke schonmal im vorraus
lg lulu
