Am Mittwoch fing es an, ich habe mich sehr schlecht gefühlt und ständig geweint.
Ich bin raus gegangen um zu laufen und Fahradzufahren, und solange ich das gemacht habe ging es mir etwas besser.
Als ich wieder in der Wohnung war ging es mir aber sehr schnell wieder schlecht.
Am Donnerstag war ich nicht wirklich traurig, sondern fühlte mich irgendwie betäubt und mir war irgendwie alles egal, nichts hat mir Spaß gemacht. Am Abend wurde es dann etwas besser und ich habe auch etwas gegessen, davor und danach hatte ich keinen Hunger.
Heute fühle ich mich nicht nehr stark betäubt und auch nicht mehr extrem traurig aber es geht mir trotzdem sehr schlecht. Ich wollte eigentlich zum Sport gehen damit es mir wenigstens für ein paar Stunden besser geht, aber dann wurde mirschlecht und jetzt sitzte ich hier und überlege was ich tuen soll.
Warum geht es mir aufeinmal so schlecht und was kann ich tuen damit es mir wieder besser geht?