Hallo,

Ich bin jetzt über 1 Jahr mit meinem Freund zusammen und habe ständig Angst, dass er noch Gefühle für seine Ex Freundin hat. Es gab auch schon ein paar Vorfälle wo er sie einfach so mal angeschrieben hat, aber das ist jetzt schon 7-8 Monate her. Seitdem ist nichts mehr vorgefallen und trotz all dem habe ich ständig angst und vergleiche mich mit ihr. Jeden tag gucke ich mehrmals auf ihr Instagram Profil und stöber in ihren highlights.

Was kann ich tun um mich nicht mehr ständig mit ihr zu vergleichen?