LagoMago
25.07.2013, 04:31
Empfehlenswerte alternativen zur Ausbildung?

Ich hab es jetzt entgültig aufgeben eine Ausbildung anzufangen. Ich habe jetzt seit 4 Jahren dutzende Praktika, Mini-Jobs und ähnliches gemacht, meistens mit der Option auf eine Ausbildung, aber das Resultat war immer das selbe. Ich musste mir immer wieder die selben Gründe anhören. Entweder bin ich zu langsam oder ich stelle mich zu dusselig an. Ich war jetzt so gut wie in jedem Berufsfeld, und immer sprach etwas dagegen eine Ausbildung in einem Betrieb anzufangen.

Ich bin im Moment wieder in einem Mini Job aktiv seit etwa einem halben Jahr - mit Option auf Ausbildung, jedoch wird es wohl dieses Jahr wieder nichts, aus den oben genannten Gründen natürlich.

So, lange Rede kurzer Sinn, ich hab mich damit jetzt abgefunden das ich nicht ins Berufsleben passe. Zumindest nicht auf dem "normalen" Weg.

Gibt es empfehlenswerte und vor allem auch realistische alternativen zur Ausbildung? Bundeswehr kann ich schon mal abhacken, wegen Ausmusterung.

Dinge wie "Musste dich mehr anstrengen" könnt ihr für euch behalten. Wenn es nur daran liegen würde, würde ich euch hier nicht fragen ;)

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Antwort
von kleinerschwabe
25.07.2013, 04:47

Erstmal Respekt, dass du nicht gleich aufgeben willst sondern dran bleibst. Kannst du evtl. noch zur Schule gehen oder auch studieren bist du dazu schon zu alt? Würde einfach mal aufs Arbeitsamt gehen, einen Test machen welche Berufsfelder zu dir passen und denen deine Probleme berichten. Die kennen sich bestimmt besser aus und können dir auch speziell helfen. Außerdem ist es echt keine Schande dort einmal aufzutauchen.

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Nico44357
25.07.2013, 03:28
Antworten bitte! ( Grsundheit ) diät

Hallo Zusammen, Also ich wollte fragen wie viel Kg man in 2 Wochen Abnehmen kann? Mit Joggen, Ernährungumstellung?

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Antwort
von kleinerschwabe
25.07.2013, 03:48

15-20 minütige "full body workouts" sind eine richtig coole Sache. Die sind kurz und ziemlich intensiv und deine Muskeln arbeiten noch bis zu 6-8 h nach. Die würde ich täglich durchführen und nur an einem Tag in der Woche Pause machen. Dann würde ich schauen, wo ich im Alltag sonst noch Kalorien verbrennen könnte. z.B. Treppe anstatt Aufzug/Rolltreppe, Fahrrad anstatt Auto/Bus/Bahn, ... Dazu Kalorien und Fette vermeiden. Fast Food, Fertiggerichte, Süßigkeiten, Chips und Softdrinks sind totale Abnehmkiller. Der Alkohol enthällt auch ziemlich viele Kalorien. Esse viel Gemüse, davon kann man definitiv nicht zunehmen. Obst enthällt viel Zucker, was natürlich auch Kalorien bedeutet. Fleisch, Fisch und Eier machen satt und sind Kalorien arm (nur nicht zu viel Fleisch dass ist auch nicht gesund). Hier noch ein kleines Beispiel für so ein 20 minütiges Workout. Probiers einfach mal aus. Ernährung ist beim Abnehmen und Deffinieren sehr wichtig!!

Hier ein paar Vorschläge:

https://www.youtube.com/watch?v=-TEiLjiKD5M

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Thelogo01
24.07.2013, 02:37
Wie leicht abnehmen?

Hallo Leute,

Ich bin schon relativ normal mit dem Körper. Trotzdem habe ich einen kleinen Bauch bekommen. Wie kann ich am schnellsten diesem Bauch weg bekommen? Das Problem ist, dass ich zur Zeit mit der Schule sehr sehr viel Zeit in Anspruch nehmen muss. Ich hab daher kaum Freizeit, sprich Sport zu machen.

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Antwort
von kleinerschwabe
24.07.2013, 03:02

Keine Zeit um Sport zu machen ist keine Ausrede...Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg;). Dennoch! 15-20 minütige "full body workouts" sind eine richtig coole Sache. Die sind kurz und ziemlich intensiv und deine Muskeln arbeiten noch bis zu 6-8 h nach. Die würde ich täglich durchführen und nur an einem Tag in der Woche Pause machen. Dann würde schauen, wo ich im Alltag sonst noch Kalorien verbrennen könnte. z.B. Treppe anstatt Aufzug/Rolltreppe, Fahrrad anstatt Auto/Bus/Bahn, ... Dazu Kalorien und Fette vermeiden. Fast Food, Fertiggerichte, Chips und Softdrinks sind totale Abnehmkiller. Der Alkohol enthällt auch ziemlich viele Kalorien. Esse viel Gemüse, davon kann man definitiv nicht zunehmen. Obst enthällt viel Zucker, was natürlich auch Kalorien bedeutet. Fleisch, Fisch und Eier machen satt und sind Kalorien arm (nur nicht zu viel Fleisch dass ist auch nicht gesund). Hier noch ein kleines Beispiel für so ein 20 minütiges Workout. Probiers einfach mal aus. Ernährung ist beim Abnehmen und Deffinieren sehr wichtig!!

Hier ein paar Vorschläge:

https://www.youtube.com/watch?v=-TEiLjiKD5M

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Machma
06.04.2012, 19:44
in paar jahren fußballprofi werden?!?

hallo erstmal XD ich war mal früher in einen verein habe da paar jahre gespielt naja das war so ungefähr als ich 7 war.( naja egal das ist ja auch nicht so wichtig :P) und jetzt bin ich 14 jahre alt und möchte fußballprofi werden und zwar ein stürmer, ein stürmer wie z.B messi. was ich fragen wollte ist eig. ob ich fußball profi werden kann denn früher habe ich mich nicht so doll wie jetzt für fußball interessiert und deshalb auch nicht intensiv gespielt. eines will ich noch sagen ich will es wirklich werden , ja es stimmt es gibt derzeit welche die sind 1000x besser als ich aber ich möchchte wirklich was die in mehreren jahren gelernt haben in paar jahren lernen und ich bin auch bereit dazu jeden tag zu trainieren und mich hauptsächlich nur mit den trainieren beschäftigen. denkt ihr ich könnte es schaffen

ps: sorry dass ich alles klein geschrieben habe

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Antwort
von kleinerschwabe
06.04.2012, 22:58

Such dir einen Verein...vill nicht in der der untersteten klasse sondern etwas weiter oben. Geh da einfach mal zum Probetraining hin. Wenn du da mithalten kannst mach weiter, wenn nicht hat es keinen Wert!

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Fanjaca
06.04.2012, 20:54
Kann man sich beim Volleyball spielen schwer verletzen?

Hallo, Ich würde gerne Volleyball spielen nur ich möchte wissen wie schwer mann sich dort verletzen kann & Wie das geht ? Dankee :D

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Antwort
von kleinerschwabe
06.04.2012, 22:44

Sport ist Mord...nein Spaß;). Ich spiele auch in meiner Freizeit Volleyball und mir ist noch nie was passiert. Klar kann man auch mal beim Hechtbaggern oder Springen sich etwas verletzen aber Knochenbrüche sind eig ausgeschlossen.

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