Hilfe,ich kriege Durchfall durch fermentierte Lebensmittel!Was kann man dagegen tun?
Hallo zusammen,
ich kriege Durchfall nachdem ich Kimchi, einem koreanischen eingelegten,scharfen Kohl gegessen hab. Mit Mich und so hab ich keine Problem, aber mit dem scharfen Kohl schon! :( Dabei ess ich den so gern!
Kann man die Lebensmittelunverträglichkeit vermindern (z.b. in dem man es öfter in kleinen Mengen isst,damit der Körper sich daran gewönnt?)
Schon mal danke im voraus!