schreib die firmen ganz einfach mit einer ordentlichen bewerbung an; du wirst schon weitergeleitet werden

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bei jungen ist es eher so, dass sie gefühle für sich behalten lästereien wiederum treten eher in Gruppen auf

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Wie kann ich mich endlich gerne mögen?

Hallu wink

Ich möchte mich gerne mögen, selbstbewusst sein und mich endlich wohl fühlen! :)

Vor knapp 2 Jahren wurde bei mir der Verdacht auf Bodereline gestellt (Verdacht, weil ich "erst" 14 bin) Dann kam noch eine Essstörung dazu. Erst ging es ins Untergewicht (40 kg auf 1,65 m), dann fing ich an zuzunehmen, was ich aber nicht akzeptieren konnte/kann, also fing ich an mich zu übergeben. Damit habe ich nach einer Zeit dann wieder aufgehört (zum Glück, im Nachhinein!) Dann fing es an, dass ich so viel auf einmal gegessen habe, dass ich mich auch übergeben musste, aber nicht aus freiem Willen, sondern weil mein Magen nach (z.B.) 2 Tafeln Schokolade (vegane), 1 Tube Tomatenmark, 300 g Tofu, 500 ml Sojasahne, 1 Schüssel Reis mit Currysoße, 1 L Sojaeis, 3 Flaschen Fritzkola eindeutig überlastet war :| Dadurch habe ich dann in 2 Monaten 15 kg zugenommen.. :( Nun habe ich es geschafft wieder 6 kg abzunehmen! Aber wohl fühle ich mich noch immer nicht - Im Gegenteil, ich finde mich fast schlimmer, als zuvor.. (Als ich angefangen habe abzunehmen, habe ich 68 kg gewogen)

Seit 1 Jahr gehe ich nicht mehr in die Schule, unteranderem, weil ich mich für mein Aussehen sosehr schäme. Aber ich will eigentlich in die Schule! Ich verbaue mir die ganze Zukunft :(

Und ich will (wenigstens aufs essen bezogen) normal Leben! Für mein Pferd! :)

Wie kann ich das schaffen? Habt ihr vielleicht ein paar Tipps, die helfen könnten, dass ich mich lieber mag oder wenigstens akzeptieren kann (vielleicht erlaube ich es mir nur nicht, aber wie schaffe ich es dann, mir es zu erlauben?) In eine Therapie gehe ich (momentan) nicht, aber ich habe eine Betreuerin, die mir mit der Schule hilf. Ich will auch nicht in Therapie, ich will es selber schaffen, für mein Pferd!

Vielen Dank schon mal vorab! :)

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Deine Probleme kommen von mangelndem Selbstwertgefühl. Das kommt meist, wenn man sich zu sehr an anderen orientiert. Mache dich dir selbst bewusst und lerne deine Stärken kennen. Wenn jemand bezüglich einer anderen Sache besser ist als du, mach dir nichts draus! Ich kann nur zu Yoga raten - du wirst ausgeglichener und bekommst mehr Selbstbewusstsein. PS: Meditation ist auch prima!

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Das kann an einer starken inneren Unausgeglichenheit kommen. Du bist innerlich nicht ruhig genug. Ich würde dir unbedingt zu Yoga raten (kauf dir ein gutes Buch).

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Dein Problem ist keine innere Leere, sondern eine innere Überfülltheit! Auf deinen Körper wirken täglich viele zum Teil auch unbemerkte Lasten. Diese können in der Pubertät verstärkt auftreten, da man sich in dieser Zeit in einer Art Selbstfindung befindet und man auch einen gewissen Zwang hat, sich selbst als etwas darzustellen. Diesen Wunsch etwas darzustellen entfremdet dich von dir selbst, da man sich an anderen orientiert. Man schätzt sich selbst als etwas weniger hoch gestelltes ein. Somit zerreist man den Geist in zwei Hälften und du verlierst deine innere Orientierung. Hier mein Tipp, wie du dieses elende Gefühl los wirst: Lasse dich nicht von anderen Menschen beeindrucken. Es gibt immer Leute, welche besser sind als man selbst (bezüglich gewisser Dinge), doch wenn man den Fähigkeiten anderer nacheifert (und das macht eigentlich jeder Mensch - auch unbewusst), verliert man den Selbsthalt und die innere Orientierung. Beschäftige dich mit deiner eigenen Persönlichkeit und schätze deine Stärken ein und wenn du Schwächen erkennst, mach dir keinen Druck. Andere Menschen sind nichts besseres - sag dir das immer wieder. Mache Sport und meditiere - das bringt dich deinem Körper näher (und bitte keinen Wettkampfsport - eher wie Joggen oder Muskeltraining) und macht dich selbstbewusster. Versuche auch dich einmal völligem Nichtstun hinzugeben. Denke an wirklich nichts, während du allein in einem stillen Raum oder besser in einem Wald sitzt. Wenn du an etwas denkst, unterbrich es sofort. Mache das mindestens 1x aller zwei Tage. Somit kann man alle Sorgen und plagenden Gedanken los werden und innere Unbeschwertheit erreichen. Als letztes kann ich dir nur empfehlen, dich gesund zu ernähren und keinen Hass auf andere Menschen zu haben - egal was sie getan haben (auch wenn sie dir die Arme abhacken). Das ist alles, was ich dir raten kann und ich hoffe dir helfen zu können.

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