Hallo. Ich bin in letzter zeit meistens ohne jeglichen guten Grund sehr empfindlich Und dann lasse ich diese Wut an den nächst besten der mir auf die nerven geht raus Ich versuchs zu unterdrücken funktioniert meistens nich so wie ich es wirklich gerne hätte Ich werd z.b auf meine Freundin sauer und dann lass ich das an einem kollegen raus oder umgekehrt Meistens regt mich meine Freundin auf oder ich werde zu schnell wütend Naja was tut ihr wenn ihr wütend seit Auser gegen Wände schlagen oder ähnliches.