das sind keine echten freunde, du musst sie selbst mal so behandeln, dann merken sie, wie du dich fuehlst!!! sie werden dadurch nur nich "cooler" tun, aber innerlich verletzt es sie so wie dich. am besten du sagst es ihnen einfach ins gesicht, wenn sie es am wenigsten erwarten dass eure "freundschaft aus ist" und drehst auf fem absatz ab.

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12 Jahre gekifft und nun aufgehört!

Guten Tag !

Wie gesagt habe ich schon ca. 12 jahren angefangen zu Kiffen,da war ich etwa 15-16 Jahre alt. Habe direkt nach der Schule meine Lehre angefangen und diese auch als einer der Jahrgangs besten abgeschlossen weswegen meine Mutter nie wirklich eine Handhabe gegen das Kiffen hatte .

Ich hatte einen exzessiven Konsum über all die Jahre! Natürlich habe ich mich auf Arbeit zurück gehalten und nix geraucht ,mit dem Gedanken das ich wenn ich Zuhause bin wieder einen Paffen kann . Ich habe in meiner Freizeit Bongs geraucht wie andere Leute Zigaretten weil es für mich das normalste der Welt war/ist . Hatte nie größere Konsumpausen in all den jahren .

Auf Wunsch meiner Freundin habe ich aufgehört oder bin dabei aufzuhören . Und nun habe ich echt Bammel vor den Entzugserscheinungen auch wenn sie ja angeblich nur von der Psyche her kommen .Aber nach 12 jahren fallen die bei mir bestimmt ein wenig heftiger aus als bei den Hipstern und Modekiffer die mal n Jahr geraucht haben weils cool´´ ist . :D Dazu muss ich sagen das ich schon immer Schlafprobleme und Durchschlafprobleme hatte auch mit Gras! Bin echt Ratlos und auch ein wenig Ängstlich was da jetzt auf mich zukommen wird. Soll ich zum Arzt gehen und mir wenigstens was gegen die Schlafstörungen geben lassen? Denn ich glaube das ich über den Tag mein Verlangen in den Griff bekomme aber Abends bzw Nachts ? Glaube ich habe ich keine Chance. Klar könnte ich mir 3-4 Bier jeden Abend Zwitchern aber ob das die Lösung ist? Hoffe es hat schon jmd Erfahrung oder einen Guten Rat für mich weil fühle mich im Moment allein auf weiter Flur mit meinem Problem und wüsste auch nicht mit wem ich da mal drüber reden könnte . Auch habe ich angst das der Arzt sowas sagt ja das vergeht alles ,halten sie durch,das wird schon ´´

Hoffe hab mich verständlich ausgedrückt und bekomme einige Ideen oder Anregungen wie ich damit in Zukunft umgehen soll .

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red mit einem psychologogen. is gut wenn du aufhoerst Nachteile vom rauchen : kann schneller sterben, wird im alter sehr haesslich und riecht immer beschissen usw.

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