Wenn ich mir fast jeden Tag die Haare föhne (ohne Haarspray oder Haarwachs), ist es ungesund für die Haare? Ich föhne mir die Haare nur 1-2 Min.

Hallo Leute, ich habe ein Problem.. oder sowas ähnliches..

Also ich wohne in einer Wohnung mit meinen Eltern und etwas älteren Bruder.
Ich habe ein eigenes Zimmer (klein) und alles ist gut. Aber sobald es so etwas dünkler wird und die Zeit wieder spät wird, und ich in meinem Bett liege höre ich jedesmal einen Smartphone Vibrieren, als wäre es ein samsung Galaxy s4 (hatte ich auch mal aber früher) und das nervt wirklich, und macht mir mittlerweile auch langsam Angst. Ich habe mein Papa gefragt, ob er irgendwo ein Handy rumliegen hat, aber er sagt er hätte wenn schon alle ausgeschaltet, oder er hätte keine Handys irgendwo in der Wohnung rumliegen, die keiner Benutzt. Ich habe schon vorhin mit meinem Bruder diskutiert, und er sagt ich bilde mir Zuviel ein und schlafe zu wenig, was auch stimmt mit dem schlafen. Aber es ist wirklich echt ich bin mir 100% sicher dass ich mir nichts einbilde. Was glaubt ihr woher kommt das? Bilde ich es mir ein oder was könnte es sein ??