Verbrennt Hula Hoop wirklich so viele Kalorien?
Ich habe einen ganz normalen, mittelschweren Hulahoop Reifen (ohne Noppen). Auf jeder Kalorientabelle und bei jedem Kalorienrechner im Internet steht, dass man ca. 300 kcal pro Stunde durch Hulahoop verbrennt. Stimmt das wirklich? Ich kanns mir irgendwie kaum vorstellen, weil man sich ja eigentlich nicht wirklich viel bewegt.
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