• 1 Bio-Banane (wegen Pestizide in normalen Bananenschalen)
  • 500 ml Wasser
  • etwas Zimt

500 ml Wasser zum kochen bringen, beide Enden der Banane wegschneiden und die Banane für 10 min. auskochen, Zimt dazu, über Sieb in Tasse gießen, fertig.

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