Hallo! Ich gehe mit meiner familie gerne wandern und machen bald einen urlaub in den alpen. leider bekomme ich warscheinlich genau dann meine periode und ich weiß nicht was ich bei einem langen ausflug ohne klo machen soll. tampons sind für mich nicht geeignet und sehr unbequem dadurch geht sowas in der art gar nicht... meine eltern wissen nicht das ich sie schon habe und ich will es auch erstmal nicht und ja ich weiß das ist eigentlich blöd von mir. gibt es tipps und tricks das ich nicht auslaufe?