Wäre interessant zu erfahren was deine Masse zum Start des Trainings waren und wie oft du ins studio gehst, was du isst welchen Trainingsplan. Es ist halt so der eine hat von natur aus ein dickeren Ärmel der andere einen dünneren. Ich habe damals mit 15 trainiert und habe nur einen 37er oberarm ohne pump. Lange nicht trainiert. Wichtig ist nicht auf andere zu schauen und mehr für dich zu tun. Nicht aufgeben und weiter trainieren und immer kleine Ziele setzen. Beispiel nächstes Ziel 36er Oberarm. Und nicht auf Diskopumper nur den Bizeps messen sondern alles. Brustumfang, Bauchumfang, Beinumfang, Körperfettanteil (7 Falten Methode mit Kaliper ist die zuverlässigste die ich kenne bis auf den beim Doc...) und nach 1 Monat Erfolge sehen oder auch nach 3 Monaten.

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