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rechtsklick drauf und dann taskleiste fixieren nun kannst du sie runter ziehen
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ich mache Krafttraining, und wenn ich in einer Diät - phase bin (definiere), esse ich morgens, Kolenhydrate damit der Isulinspiegel nach oben geht, Mittags einfach normal gesundes Essen, aber am besten ist es, wenn du über den Tag verteilt immer kleine Mahlzeiten ist, wie ne Banane, sodass der Körper dauerhaft was zum verdauen hat... Abends ist jetzt der Knackpunkt: Bei mir hat es immer was gebracht, wenn ich ab 20 Uhr nichtts mehr gegessen habe, und jeden Abend um 22 Uhr also direkt vor dem Schlafengehen 250 Gramm Magerquark , in einen Shaker, mit Wasser, (für den Geschmack vielleicht noch 2-3 Teelöffel Honig), gemacht habe und diesen getrunken habe, so bleiben die Muskeln erhalten, und das Fett wird abgebaut.
Mach am besten noch Sport (Ausdauersport) , und Krafttraining , (Sit Ups, Kniebeugen, Liegestütze, Klimmzüge) Hoffe ich konnte dir helfen.
Gutes gelingen ;)
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Da kannst du eigentlich nicht wirklich was dran, machen , das ist genetisch bedingt...
Jeder Mensch hat andere Muskeln....
Vielleicht hilft es, wenn du die andere Seite bisschen mehr trainiert...
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Das hatte ich auch da musste dir das runterladen: http://patches.ubi.com/settlers_5/settlers_5_v1.06.exe Und dann halt instaliieren dann gehts ;)
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Du musst halt so ungefähr jeden 2 Tag Trainieren. Und dann halt wie du es machst von jedem 3 Sätze. Ich mache immer: Liegestütze: 40,20,20 Sit Ups und Cruches: 40,40,50 Und dann stelle Ich mich als würde Ich sitzen n die Wand und das mache ich so 30 sek. Und für den Bizeps brauchst du Hanteln, da ja Liegestütze nur für den Trizeps sind, und wenn du das fett wegkriegen willst, musst du versuchen 130 sit ups, jeden Tag zu machen, und dann noch Fettverbrennungsriegel essen. Die kosten ca. 1 euro. Joggen hilft da Nicht Vieel. Fett abzubauen ist nicht schwer, aber diese kleine Fettschicht, das ist schwer da kannst du mit 1-2 Monaten rechen, und das pur hardcore :D
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Wie so ein Verkrüppelter Opa, also richtig hässlich und alt, der hat keine Haare mehr und so also wie Lord Voldemord von Harry Potter ;D Nur das Voldemord jünger aussiht :D
Wenn du ein Account da hast, und dich da eingeloggt hast steht Links neben dem suchen schild, Video hochladen, da klickst du drauf und dann auf "Dateien von deinem Computer auswählen" und dann wählst du sie und dann lädt Youtube das Video hoch und konvertiert das Video in manchen Fällen auch, dass geht aber nur bis zu 15 minuten, wenn das Video längere ist, bracust du eine extra genehmigung ;)
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Was hast du denn für ein Betriebssystem? Bei windows 7 geht das mit Windows Live Movie Maker, und dann musst du alle Bilder einfach nur in einen Ordner machen und den Ordner einfach reinzeihen..
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Das Problem hatte ich auch als ich widows 7 gekauft hap. Ich habe dann am Bildschirm nen bissl rumgefummelt und unten war ein Bildschirm-Menü Knopf und da hab ich drauf´geklickt und dann hat sich das konfiguriert.. Ich hoffe das klappt bei dir auch wenn nicht, dann weiß ich es auch nicht sorry ;D
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Das darfst du eigentlich nicht du müsstest das nur mit dem Sänger oder dem Künstler absprechen, und da dass sehr unwahrscheinlich ist musst du warten bis er tot ist oder das Lied erlischt ! ;D
Naja ich würd ja an deiner Stelle das Samsung Glax... kaufen .. ;D
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Einfach auf Rollen klicken und dann irgendwo z.B. bei Paint oder anderen Sachen klickst du auf "Einfügen" ;)