Es fällt mir schwer Empathie offen zu zeigen, auch bei Menschen denen in vertraue und die ich mag. Ich denke ich bin ein sehr empathischer Mensch. In meinen Gedanken, weiß ich in solchen Momenten sehr gut, was ich sagen bzw. tun sollte, allerdings fühle ich mich dann wie angewurzelt und versteinert. Auch merke ich in solchen Situationen, wie mein Körper mit „Stress geflutet“ wird. Oft schaffe ich es dann nur ein: „Das wird schon wieder“(o. ä.) oder eine leicht seltsame Umarmung raus zu bringen. Es fühlt sich (mög. durch den Stress) unnatürlich an in solchen Situationen mit „Liebe“ zu trösten, auch wenn ich weiß, dass es das richtige ist.

Ich würde mich sehr über eine Antwort oder einen Rat freuen.

VG