ggirlxox
23.11.2015, 22:02
Geschichten ausdenken um schneller einzuschlafen?

Wenn ich mir abends im Bett 'träume' ausdenke, also mir in Gedanken Geschichten ausdenke, wie ich z.b meinen Traumtyp kennen lerne oder meine eigene Wohnung nach Wunsch einrichte, wird es dazu helfen, das ich schneller einschlafe und nicht mehr stundenlang wach liege ohne einschlafen zu können? Oder wird es mich im Gegenteil sogar länger wach machen?

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Antwort
von jeri7
23.11.2015, 22:03

Also was mir immer geholfen hat ist, auch wenn es komisch klingt ..., masturbation. Danach schläft man wie ein baby =D

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