Servus Leute,

ich habe ne Frage bezüglich Kampfsport. Ich würd gern anfangen zu trainieren, aber habe ein bedenken. Geht das ganze Schlagtraining und die Hebeltechniken usw. nicht tiereisch auf die Handgelenke Sehnen uw.? Oder ist es eher umgekehrt, dass die daruch abgehärtet und stärker werden?

Viele Grüße Jackie