Wach halten durch red bull und Kaffee geht immer natürlich auch nicht zu viel, solltest du trotzdem müde werden, steig aus und mach eine Pause in der Fahrschulen lernt man normal das auch etwas dehnen bzw. Yoga helfen kann.

Ich bin nachdem ich 1 Woche meinen Führerschein hatte auch 600km gefahren mit nur 3 Pausen á 5 Minuten. Also es ist schon machbar allerdings geht es immer vor anzukommen und nicht wann also mach genug Pausen und bei 1100km kann es als fahranfänger auch helfen im auto eine nacht zu schlafen

Die eine Spindel wird angetrieben, diese überträgt ihre Drehung über ein Stahlseil zur anderen Spindel, sodass die 2. sich auch dreht. Normalerweise befindet sich das seil unter einer Abdeckung zwischen den beiden Spindeln.

Du solltest auf jeden Fall warten bis dein Auto auf Betriebstemperatur ist (warmgefahren) bis dahin sind 3000 U/m nicht schlimm.

Viel höher solltest du ihn allerdings nicht drehen lassen (im Kalten zustand) sobald dein Motor warmgefahren ist, macht es keinen großen Unterschied mehr zum "hochdrehen" im Sommer.