Antwort
Tja die Frage ist, ob du um die Therapie rum kommst. Denn wenn du sagt, das du süchtig bist, hast du die Sache ja auch alleine gar nicht mehr im Griff. Und meistens resultiert aus Eigenversuchen ebfalls eine neue Sucht (Suchtverlagerung).
Du muchst dir vor Augen halten, die Sucht die du zu bekämpfen versuchst, bekommst du heut zu Tage an jeder Ecke 24 Stunden lang ohne das es auch nur einen interessiert, was du da tust und ob es dir schadet.
Lass dich wirklich von deinem Arzt beraten, der wird dich an die entsprechenden Stellen weiterleiten.