Hallo Leute, ich bin schon seit ich in die Pubertät gekommen bin untergewichtig, da ich einen schnellen Stoffwechsel habe. (Mit meiner Schulddrüse ist alles in Ordnung und ich esse absolut normal und habe eine normale Beziehung zum Essen, falls jmd. fragen sollte) Nun wollte ich fragen, ob ihr Tipps habt, wie man gesund zunimmt. Es fällt mir teilweise wirklich schwer, immer mehr zu essen, als mein Kalorienverbrauch ist, da ich sehr schnell satt bin. Deswegen wollte ich fragen, ob jmd Erfahrungen mit Fresubin oder mit Weight Gainer hat und ob diese als Alternative geeignet wären.