Du meinst diese Dinger, mit dem Metallplättchen drinne, das man umknickt und dann warm werden? Ich hab auch einen. Wenn er hart geworden ist, dann einfach kochen, bis das Innere wieder flüssig ist. Dann ist er wieder wie neu:)

Du kannst leider das Wachstum deiner Brüste nicht beeinflussen. Ausser du nimmst ab, aber das heisst nicht unbedingt, das du dann genau an der Oberweite abnimmst..... Aber sei doch froh, viele Männer stehen auf so was:)