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Fasten ist viertzig Tage lang ab Aschermittwoch bis Ostern. Wenn man Fastet so besagt es auch das Wort aquf alle Süßigkeiten zu verzichten,weniger Fett essen und nicht viel Fleisch. Wenn du gaqnz tratitonell fasten willst musst du etwa in der zweiten oder dritten Woche keine feste Nahrung mehr zu dir nehmen so besagt es die Bibel. Und nach einiger Zeit langsam bis Ostern wieder feste Nahrung zu essen. So kannst du fasten!! Viel GLück und vor allem Durchhaltevermögen wenn du noch mehr wissen willst dann google mal fasten !!