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wenn du sport/training machen kannst dann kannst du es machen, hört sich dumm an ist aber so, du spürst wenn es zu viel wird
wenn du sport/training machen kannst dann kannst du es machen, hört sich dumm an ist aber so, du spürst wenn es zu viel wird
1. es gibt viele firmen die dir den größten schwachsinn verkaufen wollen zB besondere gym kleidung oder besondere wasserflaschen
2. Scheiß auf die anderen
kannst an einer wand anlehnen zum trainieren
willst du nur wissen was passiert? wenn du nach dem essen schwimmen gehst wird das dein körper nicht so toll finden