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Antwort
Jojo, du musst die Liegestüzte auch richtig machen, niemals den arm beim hochdrücken ganz durchstrecken das ist nicht gesund für die gelenke, ich mache schon seid 5 jahren Kraftsport, bin 1,85 groß und wiege 100 kilo, ich schaffe 65 liegestütze also fleißig weiter üben! peace