Ich spüre meine Brust nicht beim Bankdrücken, was soll ich tun?
Habe schon videos geguckt mit tipps hat aber nix gebracht, ich nehme 1 kg gewicht , bin 13 jahre alt
Ernährung,
Männer,
Eier,
Training,
Fitnessstudio,
Brust,
Bizeps,
Schulter,
Reis,
Nudeln,
männlich,
Eiweiß,
McFit,
Protein,
Sixpack,
spüren,
Bankdrücken,
Booster,
tun
