Ich 16M habe morgen ein picnic mit meiner Klasse und ich habe eine Freundes Gruppe bei der ich mich verzogen habe wegen meiner sozialen Phobie und ich meine Freundschaft reparieren möchte. Wie kann ich es weniger peinlich machen weil ich sehr lange nicht mit Ihnen geredet habe, also könntet ihr mir Beispiele geben die ich sagen kann um meine Freundschaft zu reparieren und ich wieder teil der Gruppe sein kann :)
Wie soll ich meine Freunde ansprechen bei denn ich Abstand gehalten habe?
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