Hallo alle zusammen,

ich hab letzte Nacht meine Tage bekommen und wurde heute morgen von den übelsten Regelschmerzen geweckt. Für mich sind diese starken Regelschmerzen nicht ungewohnt. Das Problem aber ist: Morgen ist in ganz Bayern das Deutschabitur. Da ich aus Erfahrung weiss, dass meine Regelschmerzen (und Gelenkschmerzen) normalerweise SEHR sehr stark in den ersten paar Tagen sind, befürchte ich, dass dies morgen meine Arbeit beeinflussen könnte. Ich will aber AUF GAR KEINEN FALL morgen das Abitur verpassen.

Hier nun meine Frage: Was kann ich gegen meine Regelschmerzen und Gelenkschmerzen machen? Oder wie kann ich diese zumindest nur für morgen "unterdrücken"? Welche Vorkehrungen kann ich heute treffen? Ich nehme normalerweise zu dieser Zeit des Monats keine Medikamente ein und liege den ganzen Tag im Bett bis es vorbei ist, aber morgen geht das ja auf gar keinen Fall. Ich kenne mich mit Medikamenten zu diesem Thema also überhaupt nicht aus. Würde z.B. Ibuprofen helfen? Zumindest für 6 Stunden?

Vielen Dank für alle Antworten und alle Tipps.

Viele Grüße.