Gerade jetzt ist der Weihnachtszeit gibt es überall Plätzchen oder Lebkuchen..Ich wollte fragen, ob es sehr schlimm ist, wenn man ein kleines Plätchen (Vollkornteig - mit Schokoglasur & Zuckerstreussel) ist..? Oder ab und an mal ein Stückchen Lebkuchen? Ich will keines Falls zunehmen. Ansonsten ernähre ich mich ziemlich gesund..
Ein Plätzchen (od.Lebkuchen) pro Tag, sehr schlimm?
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