Hallo

Ich kann bei der Übung "Downard Dog" die Beine nicht durchstrecken, ohne dass mein Rücken einen "Buckel" macht. Da der Buckel bestimmt kontraproduktiv ist mache ich diese Übung also immer mit ziemlich angewinkelten Beinen.

Ist das normal, sodass ich es im Laufe der Zeit noch lerne, oder habe ich irgend eine Fehlbildung meiner Beine? Gibt es irgendwelche Zusatzübungen welche ich machen kann?

Vielen Dank für die Antworten