Bester Freund im Gefängnis - Was soll ich ihm schreiben?

Mein bester Freund ist seit einigen Wochen im Gefängnis und ich möchte ihm gerne einen Brief schreiben.
Leider habe ich keine Ahnung was ich da reinschreiben soll und was ich überhaupt schreiben darf, ohne dass es zensiert wird. Darf ich eigentlich auch auf Russisch schreiben oder bekommt er den Brief dann gar nicht?

Er hat mir auch einen Brief geschrieben und im letzten Satz meinte er ich soll ihm doch auch mal "was gutes schreiben". In dem Brief meinte er, dass es ihm nicht so gut geht, weil er eine sehr hohe Strafe bekommen hat und dass er leider nicht mehr richtig telefonieren will, weil er versucht hat das Telefon auf dem Gang zu benutzen, aber es dort Stress gab und er im Affekt einem anderen den Hörer ins Gesicht geschlagen hat.

Also möchte ich den Brief echt nicht verkacken, weil ich nicht weiß wann ich wieder von ihm höre oder wie schnell ich ihm wieder schreiben kann.
Ich weiß halt auch nicht wie ich die richtigen Worte finde um ihn aufzumuntern und allgemein was ich ihm erzählen soll.

Sollte ich ihm vielleicht auch einen Poetry Slam schreiben? Ich kann das ziemlich gut und er hat auch schon ein paar von mir gehört und fande sie richtig gut. Glaubt ihr das würde ihn aufmuntern oder kommt das eher komisch? Wenn ja über welches Thema soll ich schreiben?

Brief, Schule, Freundschaft, Schreiben, Freunde, Text, bester Freund, Gefängnis, Kriminalität, Liebe und Beziehung
Bin Autist und Psychopath was kann ich tun?

Wie schon im Titel steht bin ich laut mehreren Tests sowohl online-Tests als auch in Real ein Asperger Autist und ein Psychopath. Meine Frage ist jetzt ob es irgendetwas gibt was ich dagegen tun kann, weil ich dadurch schon wirklich oft in sozialen Situationen angeeckt bin.

Zum Beispiel hat eine Bekannte von mir erzählt dass ihr Hund mit dem sie ihre ganze Kindheit verbracht hat vor kurzem gestorben ist, sie hat dabei fast geweint. Ich habe ihr dann ungefähr sowas gesagt: "Hol dir doch einfach einen neuen Hund. Hund ist Hund." Das klingt jetzt vielleicht so als wäre ich total böse, aber ich wusste eben wirklich nicht was sie jetzt hat und was sie so sehr mit dem Hund verbindet. Kann es immer noch nicht so richtig nachvollziehen aber habe mittlerweile gerafft, warum sie mich danach dumm angemacht hat.

Das ist nur eine von vielen Situationen in denen ich dann total auf dem Schlauch stehe was echt kein gutes Gefühl ist, wenn man dann für Empathielos, rücksichtslos oder unsympathisch gehalten wird und nicht weis was man falsch gemacht hat.

Also gibt es vielleicht Übungen oder sowas womit man diese Sachen lernen kann wie sich in andere hineinzuversetzen etc. und kann ich irgendwann "geheilt" werden oder muss ich für immer damit leben?
Ich kann keine Therapie anfangen, deshalb bitte nicht sowas schreiben, weil mein aktuelles Leben einfach keinen Platz dafür bietet, mal ungefähr 1 Jahr komplett in Behandlung zu gehen, also brauche ich am besten Tipps, die man gut auch zuhause umsetzen kann.

Therapie, Gefühle, Menschen, Psychologie, Autismus, Gesellschaft, Psyche, Soziales, Psychopath
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.