Hallo,

habe seit einigen Jahren panische angst vor offenen Gewässern, also alles was kein Schwimmbecken ist. Wenn ich auf einem Schiff bin ist meine Angst nicht so schlimm, aber wenn ich in einem Kanu sitze oder nur daran denke in einem offenen Gewässer zu schwimmen überfällt mich die totale Panik. Ich kann in keinem See, Meer oder Fluss schwimmen gehen, weil ich mich höchstens bis zu den Knien ins Wasser traue. (wenn überhaupt)

Was ich eigentlich wissen wollte ist, ob das eine Phobie ist und wenn ja welche?