Von einer 30m hohen Brücke wird ein Stein senkrecht nach oben geschleudert. Beim Herabfallen fällt er knapp an der Brücke vorbei ins Wasser. Die gesamte Flugdauer beträgt 7s. 

a) Mit welcher Geschwindigkeit wurde der Stein hochgeschleudert? 

Ich komme bei der Aufgabe nicht weiter. Können Sie mir bitte helfen?