Hallo,

Ich(m/15) werde in naher Zukunft im Sportunterricht zum Schwimmen fahren. Natürlich werden danach alle duschen, nehme ich mal an... Mein Problem besteht darin, dass ich bisher immer eine Erektion in öffentlichen Duschen bekommen habe. Falls die Frage aufkommt; nein, ich bin nicht schwul und habe eine Freundin. Es liegt eher daran, dass ich allein aus der Sorge/Angst mich zu blamieren eine Erektion bekomme. Das Ganze ist absolut nichts sexuelles, sondern einfach nur der Gedanke daran, dass jemand lachen könnte. Und zu meinem Pech kommt mir dieser Gedanke auch jedes Mal in den Sinn, wenn ich geradewegs auf die Duschen zugehe. Kaltes Wasser, etc. bringt leider nicht viel, weshalb ich fragen wollte, ob jemand sonst noch nützliche Tipps hat. Bitte keine ironischen oder sarkastischen Antworten

Danke!