Die Atmung verlangsamt sich, weil du keinen neuen Sauerstoff dazuatmest, sondern nur Kohlenstoffdioxid. Normalerweise tut man das nur bei Panikattacke, deswegen würd ich dir nicht empfehlen es zu versuchen, wenn deine Atmung schon normal ist. (Nach zu langer Zeit, vorallem bei schon regelmäßiger und normaler atmung, kann es auch zur Ohnmacht kommen)