Ich kann die hier weiter helfen, da ich absoluter Leistungsschwimmer bin( 14x die Woche Training) Ich schwimme diese Strecke in 2:30 m und meine Tipps wären, das du auf jeden Fall nicht zu schnell anfängst. Das kann ein rießen Fehler sein! Fang lieber langsam an und steigere dich jede Bahn! Und auf der letzten Bahn würde ich natürlich nochmal alles rausholen was geht! Ein Tipp wäre auch, einmal bei Youtube.com vorbeizugucken, und einfach mal Technik Videos anzugucken!

Also, du hast eine sogennante Trichterbrust oder auch Hühnerbrust! Die kann man nicht ausdehnen wie du es gerne haben würdest, die kann mann aber in der Größe etwas veringern, indem man im Oberkörper etwas Muskeltraining macht! Ich habe nicht so eine Trichterbrust, aber mein Bruder(18 Jahre) und e hat sich viele Muskeln antrainiert und jetzt sieht man sie kaum noch" Naja ich wünsche dir ich konnte dir eine Hilfe sein!