Man könnte das Karl-Marx-Denkmal als very lost place ansehen.
Reiseverkehrskauffrau
Nautikerin
Pilotin
Diplomatischer Dienst
Projektleiterin in der Entwicklungszusammenarbeit
Ja, jede Menge. Hier.
Man geht auf www.bahn.de und findet da: Verbindung suchen. Wenn man Start- und Zielbahnhof eingegeben hat, noch nicht abschicken, sondern unten die Option "nur Direktverbindungen" einschalten. Erst dann auf die rote Schaltfläche "Suchen" klicken.
Das geht alles mit dem Browser, eine App braucht man dafür nicht!
Eine konkrete Telefonnummer kannst Du unter Android auf einem Samsung-Smartphone blockieren, ja. In der Telefon-App, wenn Du die vergangenen Anrufe siehst, findest Du oben rechts die drei Punkte übereinander, tipp die an, dann wähle Einstellungen, dann Nummern sperren. Es gibt auch "Anrufer-ID und Spam-Schutz", aber ob das etwas taugt weiß ich nicht.
Selbstverständlich heize ich nicht die Außenluft und wundere mich, dass Heizen bei dauerhaft offenem Fenster (z.B. auf kipp mitten im Winter) immer noch nicht strafbar zu sein scheint. Meine Wohnung wird 1-2mal täglich stoßgelüftet, und bei offenem Fenster schlaf ich nur im Sommer wenn es warm und die Heizung aus ist.
Sie würde FDS (Freiheit durch Sachverstand) heißen, individuelle Freiheit zum Ziel haben und anstelle von Ideologie das Knowhow von Fachleuten als Grundlage klimaschonender und sozialkompatibler Entscheidungen nutzen.
Mit Danklorix. Auftragen, lange wirken lassen, mit der Klobürste schrubben. Aber Anleitung durchlesen und nichts auf die Haut oder in die Augen kommen lassen, ätzt!
Nicht das Material zerkratzen, kein Scheuerpulver, Bimssstein, Drahtbürste, Schmirgelpapier o.ä.
Wenn man ihn nicht abnehmen und nach der Wäsche wieder drauftackern kann, versuch es mit Teppichreiniger. Aus der Spraydose den Schaum draufsprühen, mit einer Bürste den Stoff schrubben, trocknen lassen und den zu Pulver getrockneten ehemaligen Schaum mit dem Staubsauger absaugen. Risiko: Wenn der Stoff schon sehr morsch ist könnte er beim Schrubben reißen.
Könnte über die Social Media passiert sein. Man kann davon ausgehen, dass der Kreml sehr viel Personal daran hat arbeiten lassen. Dass irgendein Rechtssystem diese Art von Manipulation abdeckt und als rechtswidrig definiert glaube ich nicht, und dass es gelingt die Manipulation nachzuweisen erst recht nicht.
Sein Humor war legendär. Wohlrabe von der CDU nannte er "Herr Übelkrähe", und Todenhöfer, damals auch CDU, "Herr Hodentöter".
So plump und offensichtlich zeigt sich sowas typischerweise nicht. Ich bin mal bei Manaus mit einem Ausflugsboot auf dem Amazonas geschippert, auf dem mit Amazonaswasser gekocht wurde. Danach hatte ich erstmal eine Darminfektion. Als Schüler jobbte ich in den Ferien immer in einem spanischen Strandhotel, das auch für seine Gourmet-Küche bekannt war. In der Hotelküche wurde ein Hund gehalten, um die Reste zu verwerten. Nichts gegen den Koch, aber den Tellerwäscher musste ich einmal zur Rede stellen, weil er dem Hund sonstwohin fasste. Die Gäste wussten nichts von dem Hund.
Die 52 Länder kann ich jetzt nicht aus der Liste kopieren, denn ich bin nicht am PC, sondern mit Smartphone in der Kneipe. Per Motorrad war ich in allen Ländern Europas außer Estland, Lettland, Moldawien, Belarus, Russland und Kasachstan. Gearbeitet hab ich in Korea und Uruguay. Per Motorrad war ich in Marokko, Westsahara, Zypern, Georgien, Armenien und Türkei. Außerdem war ich in Brasilien, Chile, Mosambik und Zimbabwe. Aufgewachsen bin ich in Spanien.
Auf der Ostseite raus aus dem Bahnhof, das ist also wenn Du von Süden gekommen bist in Fahrtrichtung rechts. Draußen nach rechts am Bahnhof entlang bis er zuende ist, da über die Straße und dann nach links. Der ZOB kommt dann und ist nicht zu übersehen. Hier ist der Plan für den Fall dass Du am Nordende aussteigst, am Südende kommst Du dabei vorbei.
Ja, in Tadschikistan.
Bin M 69, fahr ganzjährig Motorrad und hatte noch nie ein Auto. Weil ich vor allem sehr gern ganz weit reise und mich im Winter bei schlechtem Wetter gern vor Regen schütze fahr ich Tourer, und zwar von BMW. Derzeit eine R1150RT. Nicht maximal schnell, sondern maximal weit ist mein Ziel. Wenn Du in Deinem Alter ganz andere Ideale hast als ich alter Sack kann ich das gut verstehen. Früher oder später wirst Du vor der Entscheidung stehen: Elektrisch oder Verbrenner? Denk dran, dass man auf dem Motorrad eine Kupplung nicht nur zum Schalten braucht, sondern auch wenn man schleudert oder gleich zu schleudern droht. Dann muss man jegliche Längskraft (Antriebs- oder Bremskraft) zwischen Asphalt und Reifen unterbrechen damit die Gesamtkraft minimal wird, und man muss den Lenker mit beiden Händen packen und die Kiste ausbalancieren, wobei man nicht die rechte Hand in einer bestimmten Position halten kann. Dass der ausgekuppelte Motor dabei aufheult ist normal. Lass Dir also nie ein Elektro-Motorrad andrehen, dem eine Kupplung oder etwas ähnliches feht. Kein Assistenzsystem kann vollautomatisch beurteilen, ob gleich ein Ölfleck, Rollsplitt, nasses Laub oder Glatteis kommt und darauf reagieren, das kann nur der Mensch.
Alles mechanische, was elektrisch angetrieben wird und nicht von der Kurbelwelle des Motors, könnte noch weiterlaufen. Pumpen, Gebläse, was auch immer. Schon Anno Dunnemals lief doch das Gebläse eines jeden Wasserkühlers weiter.
Wo schwere Objekte herumfahren und Personen herumrennen könnten dient eine akustische Warnung der Unfallprävention. Außerdem wird die Information für die Cabinencrew verbessert, wann die Tür geöffnet werden kann. Wir wollen ja nicht, dass übereilige Paxen sich vorbei drängeln und aufs Rollfeld purzeln.
Ich nehme an, Du bist weiblich, und für Deine Größe nehm ich den Mittelwert der Spanne an. Der BMI-Rechner des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte ergibt mit Deinen Daten (w 13, 161,5 m, 61 kg): Du bist auf der Grenze zum Übergewicht. Die Bereichsgrenzen sind:
• Untergewicht bei weniger als 41,9 kg
• Unterer Bereich des Normalgewichts zwischen 41,9 kg und 45,1 kg
• Oberer Bereich des Normalgewichts zwischen 54,7 kg und 60,8 kg
• Übergewicht bei mehr als 60,8 kg
Das ändert sich aber andauernd, weil Du wächst und älter wirst. Du kannst ihn in Zukunft selber benutzen. Einfach die BMI-Werte mit dem Quadrat Deiner Größe in Metern multiplizieren, dann bekommst Du die Gewichte in kg.
Mädchen empfehl ich für eine hübsche Figur den Unteren Bereich des Normalgewichts. Dafür bist Du derzeit ca. 16 kg zu schwer. Du wirst lange brauchen um langsam genug abzunehmen, und in der Zeit verschieben sich die Grenzen.
Was Du am Sport machen kannst: mehr Ausdauer, also leichtes Lauftraining, Spazierengehen, Rad fahren, Schwimmen, den Schulweg nutzen um zu Fuß oder mit dem Rad zur Schule zu gelangen. Außerdem ist es wichtig, einige Stunden nach der Hauptmahlzeit die Kohlehydrate wieder zu verbrennen, mit etwas Ausdauersport.
Was Du an der Ernährung machen kannst: weniger Kohlehydrate und Fett, das bedeutet:
Zum Frühstück nicht Müsli oder Haferflocken, sondern fettarmen Joghurt mit hineingeschnittenem Obst. Aufs Brot Thunfisch oder Seelachsschnitzel statt Wurst und möglichst zuckerarme Marmelade auf Margarine statt Butter.
Vor der Hauptmahlzeit grünen Salat mit Dekoration (Tomatenstücke, Oliven usw.) OHNE weiße Dressingsauce, sondern mit Weinessig und Olivenöl.
Zur Hauptmahlzeit viel weniger Kartoffeln, Nudeln und Reis und möglichst keine fettmachenden Saucen. Als tierische Proteine eher Rind als Schwein und öfter mal Fisch oder Garnelen statt Fleisch. Getränk dazu: Wasser oder Tomaten-Gemüse-Saft.
Zwischen den Mahlzeiten keine Snacks mehr und zuckerhaltige Getränke meiden.
Generell weniger essen. Vor jeder Mahlzeit muss fast schon etwas Hunger da sein.
Viel Erfolg!
Der BMI-Rechner des Berufsverbands der Kinder- und Jugendärzte ergibt mit diesen Daten (w13, 164 cm, 63 kg): Das ist so gerade eben schon Übergewicht, also zu viel. Die Bereichsgrenzen sind:
• Untergewicht bei weniger als 43,2 kg
• Unterer Bereich des Normalgewichts zwischen 43,2 kg und 46,5 kg
• Oberer Bereich des Normalgewichts zwischen 56,4 kg und 62,7 kg
• Übergewicht bei mehr als 62,7 kg
Das ändert sich aber andauernd, weil Du wächst und älter wirst. Du kannst ihn in Zukunft selber benutzen. Einfach die BMI-Werte mit dem Quadrat Deiner Größe in Metern multiplizieren (derzeit 2,6896), dann bekommst Du die Gewichte in kg.
Mädchen empfehl ich für eine hübsche Figur den Unteren Bereich des Normalgewichts. Dafür wiegst Du 17 kg zu viel und müsstest auf 46 kg abnehmen.
Was Du am Sport machen kannst: mehr Ausdauer, also leichtes Lauftraining, Spazierengehen, Rad fahren, Schwimmen, den Schulweg nutzen um zu Fuß oder mit dem Rad zur Schule zu gelangen. Außerdem ist es wichtig, einige Stunden nach der Hauptmahlzeit die Kohlehydrate wieder zu verbrennen, mit etwas Ausdauersport.
Was Du an der Ernährung machen kannst: weniger Kohlehydrate und Fett, das bedeutet:
Zum Frühstück nicht Müsli oder Haferflocken, sondern fettarmen Joghurt mit hineingeschnittenem Obst. Aufs Brot Thunfisch oder Seelachsschnitzel statt Wurst und möglichst zuckerarme Marmelade auf Margarine statt Butter.
Vor der Hauptmahlzeit grünen Salat mit Dekoration (Tomatenstücke, Oliven usw.) OHNE weiße Dressingsauce, sondern mit Weinessig und Olivenöl.
Zur Hauptmahlzeit viel weniger Kartoffeln, Nudeln und Reis und möglichst keine fettmachenden Saucen. Als tierische Proteine eher Rind als Schwein und öfter mal Fisch oder Garnelen statt Fleisch. Getränk dazu: Wasser oder Tomaten-Gemüse-Saft.
Zwischen den Mahlzeiten keine Snacks mehr und zuckerhaltige Getränke meiden.
Generell weniger essen. Vor jeder Mahlzeit muss fast schon etwas Hunger da sein.
Viel Erfolg!
Eimer Wasser.