Könnt ihr mir bitte beim abnehmen unterstützen?
Guten Tag,
Meine Frage wäre ob ihr mir helfen könntet beim abnehmen
Zum Beispiel mir einen Ernährungsplan erstellen oder hilfreiche Tipps
Wiege 160+ , Alter 19 , Größe 185
BMI 47
Danke:)
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Dankeschön