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du musst an Dich glauben und versuchen nicht an die Nervosität zu denken. haha.. ich weiss leicht gesagt. Mache eine Atemübung: 3 mal kurz aber tief einatmen und so lange wie möglich ausatmen. Das verlangsamt den Puls und macht Dich ruhiger. Direkt vorher anwenden. (irgendwo in einer ruhgien Ecke - vielleicht auch auf dem WC) :) Viel Glück! Du schaffst das!!!!